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Conseils pratiques sur l'arrêt du tabac donnés par les plateformes

Achevé de rédiger le 24/01/2014

Les sites de plateformes de santé proposent différents services dans lutte pour l’arrêt du tabac. Les sites répertorient pour la plupart :

les différentes techniques possibles,

leur efficacité selon le type de patient (en ce qui concerne les médicaments),

avec pour certains un coaching personnalisé pour l’arrêt de la cigarette (possibilité d’entretiens téléphoniques privés par exemple).

Concernant la prise de poids suite à l’arrêt de la cigarette, certaines plateformes recommandent par exemple :

de se faire suivre par un diététicien,

de ne pas commencer le régime en même temps que l’arrêt du tabac.

Les conseils alimentaires donnés renvoient à la rubrique « Alimentation ».

Rédigé par Cyrille Chartier-Kastler

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